時間：18：30～20：00
場所：豊中町農村環境改善センター（三豊市豊中町本山192-1）
定員：50名程度
※当日参加可
※受講料無料、どなたでも受講して頂けます。
※1回限りの受講も可能です。

内容
第1回 4月30日（木）
「メタボの話」
知っているようで知らないメタボ。メタボについて一緒に楽しく学びましょう。メタボの予防改善に効果的な、家庭でできる楽しい運動もご紹介します。
第2回 5月21日（木）
「熱中症の話」
熱中症が増えています。夏の暑いときだけ気を付けたらよいというわけではありません。日頃からの健康管理が重要です。熱中症対策の秘訣を伝授します。
第3回 6月11日（木）
「高齢者の健康」
日本人の平均寿命は世界トップクラスです。年をとっても、元気にいきいき生活できるための日常生活のこつと簡単な運動を紹介します。
第4回 7月9日（木）
「トイレでわかるあなたの健康」
尿検査、便検査はもっとも身近な検査のひとつです。尿検査、便検査の結果の見方をわかりやすく解説します。簡単な運動実技もあります。
講師 宮武伸行（香川大学医学部准教授）



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香川大学研究協力グループ
TEL 087-832-1341
E-MAIL soumke@jim.ao.kagawa-u.ac.jp
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